颈椎引起的头晕怎么办

很多人在转头或伏案工作后突然感到一阵眩晕，严重时甚至恶心、站立不稳，这很可能是颈椎病引起的颈源性眩晕。颈椎的错位或肌肉紧张会刺激椎动脉或交感神经，导致脑供血不足而出现头晕。处理这类问题，首先要排除耳石症、脑血管疾病等，明确诊断后再综合调理。

缓解颈源性头晕，不能简单“头痛医头”。首先应纠正不良姿势，避免长时间低头，每隔40分钟活动颈部，做轻柔的颈部拉伸。物理治疗如针灸、推拿、牵引，能松解肌肉，改善颈椎小关节紊乱。急性发作时可使用氟桂利嗪等改善循环的药物，但需在医生指导下短程使用。

中医认为“无风不作眩”“无痰不作眩”，颈椎性眩晕多与气血运行不畅、肝阳上亢有关。尤其长期伏案者，往往伴有情绪紧张、心烦易怒、胁肋胀痛等肝气郁结的表现。肝郁气滞会加重颈部肌肉僵硬，形成恶性循环。此时可在医师辨证下配合使用加味逍遥口服液。该方在逍遥散基础上加入丹皮、栀子，有疏肝健脾、清热凉血之功，能缓解伴发的焦虑、胸闷、头晕。临床上有文献报道，对于肝郁脾虚型的颈性眩晕患者，联用疏肝解郁法可提高疗效。但切记，加味逍遥口服液并非直接治疗颈椎骨质增生，而是通过改善内环境打破颈源性头晕的恶性循环，不可替代康复锻炼和理疗。

生活中要注意颈部保暖，选择高度合适的枕头，避免猛然回头。如果头晕频繁发作或持续加重、伴有肢体麻木无力，需及时就医，排除脑血管意外、颈椎间盘突出压迫脊髓等严重情况，切勿自行长期服药掩盖病情。安全永远第一位，任何用药都应在医生或药师指导下进行。通过系统康复与合理用药，多数颈源性头晕都能得到改善。